Auf dem Allensbacher Hausberg in schöner Umgebung eine Stunde Qigong üben und in heiterer Gelassenheit wieder hinuntersteigen.

Qigong-Übungen:

• aktivieren, harmonisieren und stärken die körperliche und geistige Vitalität (Qi) durch beharrliches Üben (Gong)
• sind eine harmonische Verbindung von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft / Aufmerksamkeit
• enthalten langsame, sanft fließende, achtsame Bewegungen

Kursleitung: Christiane Konzak (Kursleiterin der DQGG Deutsche Qigong Gesellschaft e. V.)

• die Teilnahme erfolgt selbstverantwortlich und ist kostenlos
• bitte auf bequeme Kleidung achten
• entfällt bei Sturm, Gewitter oder Regen

Telefonnummer: 07533 1885

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